비타민D

햇빛을 통해 얻는 비타민D? 비타민D는 햇빛을 통해 피부에서 합성되어 우리 몸의 다양한 기능에 중요한 영향을 미치는데, 특히 바쁜 현대인들이나 집에서 재택근무 하시는 분들의 부족한 섭취량이 우려되고 있습니다. 비타민 D의 중요성과 … 더보기